Real Eyes Sport apre una nuova porta per cominciare un viaggio con l’istruttrice Tiziana Siviero, fondatrice di Yogabar, terapeuta del respiro e autrice Podcast nel mondo dello yoga inclusivo online. Il focus del percorso è l’ascolto del corpo, l’esplorazione uditiva, olfattiva e tattile e il raggiungimento dell’equilibrio senza il supporto della vista.
Due classi ti aspettano:
Una dedicata agli adulti vedenti (bendati) e non vedenti:
Mercoledì 10 maggio dalle ore 18.00 alle ore 19.00.
Una dedicata invece alle famiglie con bimbi di età minima di 4 anni con disabilità visiva:
Sabato 13 maggio alle ore 16.00.
Cosa ti serve per partecipare?
Yoga adulti:
Un tappetino da yoga, se possibile appoggiato nel lato corto ad un muro libero
Un mattone da yoga o un libro
Un telo da utilizzare a fine pratica per coprire
PC con collegamento a Zoom e inquadratura di tutta la persona
Yoga Family:
• Un tappetino da yoga per partecipante
• Per i bambini e/ o ragazzi un peluche o l’oggetto preferito da tenere con sé
• Un telo a persona da utilizzare a fine pratica per coprire
• Pc con collegamento a Zoom e inquadratura di tutto il gruppo
Per maggiori informazioni: segreteria@sportrealeyes.it
www.yoga-bar.it nella sezione Podcast o direttamente su tutte le principali piattaforme podcast (es.: Spotify e Apple)
